A mente

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A mente é jovem e por vezes comporta-se de forma inconsciente. Muito semelhante a uma criança que chora e faz birra na esperança de ter o que pretende.

 É importante deixar fluir a sua criatividade mas não permitir que nos controle e que nos massacre pela constante lembrança do que não interessa.

Há uns anos disseram-me: "És tu que controlas a tua mente. Não é ela que te controla a ti." Deviam ter dito antes: "Não deves deixar que ela te controle a ti."

 Buda percebeu cedo que grande parte dos problemas são motivados pela mente, por isso é importante cuidar e dar-lhe bom alimento: um bom livro, uma boa música, um bom pensamento...

 Como afirmava: "Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com os nossos pensamentos. Com os nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo."

 Por isso, atenção ao que pensamos.... Não deixemos os maus pensamentos ganharem raízes por considerarmos que controlamos tudo. Façamos uma opção de vida construtiva que nos tornará melhores connosco próprios e com os outros.


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