Workshop Yoga Sutras

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Tive este fim de semana a oportunidade de fazer um workshop com o Pedro Kupfer dedicado ao estudo dos Yoga Sutras. Era um desejo meu estudar esta obra. Já o tinha tentado fazer sozinha. Falhei, porém. Não sou autodidacta e careço de disciplina. Assim, este foi um momento mágico.

Tenho dito várias vezes que Yoga vai muito para além da prática de posturas. Yoga é um estilo de vida. Quem pratica com regularidade, acredito que concordará comigo. Quem não pratica, caso queira, terá certamente oportunidade de comprovar o que digo através da sua própria experiência.

Adorei tudo o que o Pedro disse. Amei cada palavra e senti um arrepio na espinha sempre que chegava a altura de entoar os mantras. O mais fantástico é que nada do que ele disse é transcendente ou estranho. Não há um "descobrir da pólvora". É improvável que questionemos: "Por que nunca pensei nisso?" É mais natural que assole a questão do: "Por que me esqueço disto às vezes?"

Em cada instante há sim um relembrar de ideias que parecem óbvias e que jamais contradizem o nosso bom senso. "Estarmos presentes... "Conseguirmos, dentro do possível, dominar o ego..."

Isso para mim é essencial porque debato-me com estas questões frequentemente. Já perdi o número de vezes em que tentei fazer esta ou aquela postura corretamente e não consegui, que saí frustrada, irritada, que dei demasiada importância à ideia que tenho de "perfeição", que é uma ideia verdadeiramente limitada em si mesma... Se pensar bem, ainda antes dizia, e agora cito-me a mim mesma, se o "Yoga vai muito para além da prática de posturas", não posso estar tão dependente da forma. 

É como a minha querida professora de yoga dizia um dia que às vezes faz-se uma postura aparentemente linda e perfeita e, no entanto, não há a compreensão interior.
Por outro lado, estar presente é estar no presente, no agora, aproveitar ESTE momento e não entrarmos em devaneios futuristas.


Os Yoga Sutras dizem tudo em poucas palavras. Mas isso será assunto para outro post.



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