#2 Yoga Sutras - Yamas - Satya

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O segundo yama é satya. Satya é commumente traduzida por Verdade ou “não mentir”. Quem diz a verdade, não mente. Em outros livros vem traduzida como franqueza e sinceridade. Satya é também honestidade. Sermos honestos com os outros, mas também connosco próprios. Que maior honestidade pode haver do que olharmos para nós mesmos e aceitarmos quem somos? Retirarmos as máscaras, deixarmos de lado as bengalas, e permitir que sobressaia a nossa essência. Não temos de ser o que “devemos ser”, o que “é expectável que sejamos”, o que “era melhor se fossemos”. Sermos apenas quem somos, fiéis a nós mesmos, aos nossos ideais e aos nossos valores.
Como dizem G. Rosales e G. Vranjes: "Cultivar a Satya torna-te numa pesssoa de confiança para todos os que te rodeiam. E, para que possas crescer como pessoa, também precisas de sentir esta confiança relativamente a ti próprio." (O meu guia de yoga).
Essa sinceridade também se reflecte na relação com  o outro. Contudo, e para que satya não entre em contradição com ahimsa (não-violência), antes de expormos a nossa franqueza não é de mais questionar:
É verdade? É necessário? É útil?

Be truthfull, be kind and practise satya.


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