Simplifiquei a minha vida. Vou-me retirando dos excessos. Descubro novos interesses, almejo novos objetivos, adquiro novas conquistas. Esta semana consegui correr cerca de 15 minutos seguidos sem parar. Pode parecer uma banalidade, mas para mim é algo que me enche de orgulho. Cuido do meu coração físico e ele vai mostrando maior resistência. Readquiro o hábito, o foco e a disciplina que tive há anos com o ashtanga e que havia perdido com o término dessa prática. Devo dizer que não me rodeio de novidades mas, ainda assim, nunca vivi a minha vida de forma tão plena como agora, e com muitos menos estímulos exteriores.